주말 잘 보냈나요?

 

날씨가 많이 풀리긴 했지만, 월, 화요일은 미세먼지 불청객이 기승을 부리는 날이었습니다.

 

다행히 우리는 체육관에서 수업하느라 바깥 날씨에 영향을 받지는 않았지만,

 

수-목요일에는 운동장 수업이 계획되어 있어서 미세먼지가 계속 나쁘면 곤란한데요.

 

미세먼지가 얼른 걷히기를 바라봅니다.

 

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여러분은 지난주 목요일에 담임선생님과 학부모 참관수업을 했지요?

 

선생님은 오늘 6학년 5반 학생과 참관수업을 진행했습니다.

 

학부모님들이 안오실 줄 알았는데, 한 분이 오셔서 살짝 긴장하기도 했지만 그래도 여러분이 워낙 평소하던대로 집중해주고

 

잘 참여해주어서 무난하게 잘 마쳤습니다. 모두 고생많았고, 고맙습니다.

 

오늘은 운동체력 중 협응성을 살펴보았습니다.

 

협응성은 신체의 움직임을 매끄럽고 정확하게 할 수 있는 지에 대한 능력을 말합니다.

 

몸 전체의 조화, 정확성, 섬세한 조작능력이 요구되는 활동등에는 협응성이 필요하답니다.

 

여러분에게 투호, 다트, 제기차기 등의 활동이 있다고 소개했고요

 

강당에서는 실제로 풍선으로 난이도가 쉬운 제기를 만들어서 여러가지 활동을 해봤습니다.

 

한 손으로 10번 쳐보기, 손등으로 10번 쳐보기 치고 나서 한바퀴 돌고 또 치기, 발로 치기, 저글링 등등..

 

제기보다야 쉬워졌지만 풍선으로도 어려운 동작도 있었습니다..ㅋㅋ

 

그 후에는 풍선 펜싱을 진행해봤고요,

 

다음에는 뜨거운 수박 나르기 활동을 했습니다.

 

되게 간단하고 별거 아닌 활동인데 진짜 뜨거운 수박을 나른다는 마음으로 긴박하게 진행했더니 꽤 재밌었던 것 같네요.

 

모두 다 협응성에 관련된 내용들입니다. 재밌었나요? ㅎㅎ

 

3월 한달간 학교 생활 적응하랴, 체육수업 적응하랴 고생이 많았습니다.

 

다음시간 평형성만 하면 운동체력은 이제 끝입니다. 날씨 이슈가 없어서 무사히 운동장에서 만날 수 있기를 바랍니다.

 

그럼 우리는 수요일 수업때 만납시다. 오늘 하루 수고 많았습니다.